12月になりましたね。
わたしのいる北陸の金沢近郊も
秋の寒さが冬の寒さに変わってきました。
朝には霜が降りるようになりました。
そして、ただでさえ変わりやすい
北陸の空模様は、この時期には特に、
分厚い雲が立ち込めて
真っ昼間でも部屋の照明を
点灯しないといけないほど
薄暗くなったかと思えば…
たまに、急に晴れ渡ったりもする。
そうかと思ったら
また急に、一気に曇りだして
グレーな景色に変わったり。
一瞬、ピカッ！と
光った！？ と思うやいなや
地響きが起こる（怒る？）ほどの
激しい衝撃の雷鳴が鳴り響いたりもする。
そう、北陸地方の晩秋から初冬は
いちばん雷の多い季節でもあるのです。
ロンドン以上に
変わりやすいんじゃないかと思うほど
曇ったり晴れたり、また曇ったり…
一日のうちにも
コロコロと空模様が変わる。
まるで人の心みたいですよ。
◇
こんな北陸の今の季節の話を
他の地方にお住まいの方、
特に、太平洋側の気候に慣れている方に
話して聴かせたりすると、
たいがい、驚かれますね。
北陸で生まれ育ち、生活している
わたしにしてみれば普通の感覚ですが、
そういった、人の『普通の感覚の違い』
なんていうものも、また、
非常に興味尽きないテーマのひとつだと
人の心を扱うカウンセラーの端くれの
わたしなんかは常々感じる。
12月のはじめというのは
こんなふうに、わたしにとっては、
地域の気候の違いとか
人の感じ方の違いとかを
特に強く感じさせる季節でも
あったりします。
◇
さて、12月ですよ。師走ですよ。
年末に向けて
なにかと忙しくなりますよね。
そんな中でも、ほんの数分の合間でも、
どうか、あなた自身の気持ち、
『いま、ここで、感じた気持ち』
を、そのとき、その都度、
そのまま感じて、大切にしてみてください。
いいことも、よくないことも。
快いことも、不快なことも。
嬉しいことも、悲しいことも。
オカシイことも、ムカつくことも。
きれいなものも、きたないものも。
美しいものも、醜いものも。
整ったものも、散らかったものも。
成功したことも、失敗したことも。
わかったものも、わからんものも。
できたことも、できなかったことも。
素晴らしいところも、ダメさ加減も。
どっちも、みんな、そのまま、
いま、あなたの中から思い返しされた
そのとおりに、感じてみてください。
そうすることが、いちばんです。
目をそらしたり、
無理やり捻じ曲げようとしたり、
ないことにしたりせずに。
来年につながる目標とか願望とか、
なにかしら、見えてきますよ。
◇
2021年は、あなたにとって
どんな１年だったでしょうか。
どんなことをやって、
どんなことが起こり、
どんな結果になったでしょうか。
うまくできたこともあれば
うまくいかなかったこともあるでしょう。
年末までは、もう少し時間がありますけど
そろそろ、この１年を
ふりかえり始めてもいいですよね。
◇
わたしも、昨晩あたりから
ざっくりとふりかえり始めています。
ことしは、自分の強みと弱みというか
得意なこと、苦手なことが
よりはっきりと際立ったなあと感じます。
また、さらには
自分の資質とか持ち味とかって
自分で思っていたのとは違うところが
わりとあるものでして、
自分にできると思っていたはずが
意外と、どうしてもできない、とか
逆に
自分にはできないと思っていたことが
案外そこそこできる、とか
自分で思っていた、自分の印象が
そういうのは自己認識とも
セルフイメージとも
言うのでしょうが
変わることが多かった
一年だったのではないかとも思っています。
◇
もし、よかったら、
あなたの、この１年。
きかせてください。
なんらかの手段で
きかせていただけましたら
わたし、必ず、返信します。
全体でもいいし、一部の時期でもいいし、
ひとつのできごとだけでもいいし。
あ、たくさん伝えたいわ！って場合は
だいたい３つ程度にしてね…汗
◇
この冬は、もしかしたら、こちらは
多めに雪が降るかも知れません。
タイヤ交換はもう済ませたけども
冬支度の続き、ぼちぼち進めよう…
これからますます寒くなっていきます。
あたたかくしてお過ごしくださいね。
